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酒店康乐部设备使用程序标准

更新:2018/7/11  阅读:  栏目:设备管理

酒店康乐部设备使用程序标准提要:使用跑步机时的注意事项:先开动机器,后站在皮带轮上。双手握住手杆,当达到所需频率时,再将双手离开

本文来源 房 地产E网

  酒店康乐部设备使用程序标准

  1、登山机(台阶练习器)程序

  (1)双足与踏板完全接触,成站立姿势。

  (2)按下开始键(enter),根据指令输入自身体重。

  (3)根据指令选择所需锻练图案,并将其输入程序。

  (4)根据指令选择合适的锻练目标强度。

  (5)根据指令选择自己所需锻练时间,并锁定。

  (6)将所需数据输入后,便可开始锻练(按enter)。

  使用注意事项:

  (1)身体应随时保持直立。

  (2)踩踏时脚部不必完全着地。

  (3)避免膝关节和肘关节僵硬,应有弹性。

  (4)随时保持对身体平衡的控制。

  (5)避免双脚同时着地。

  2、跑步机程序

  (1)双脚分开,站在跑步机的边缘上。

  (2)按下电源开关键,使数据表盘闪示。

  (3)按下开始键(enter),使皮带轮转动。

  (4)双脚踏在皮带轮上随其走动。

  (5)按下快速键(first),使其达到自身所需目标。

  (6)当需减速时按下慢速键(slow),使其达到自身所需目标。

  (7)当需检查行使中的各项数据时,按下检测键,可随时得出行驶中的步幅、时间及距离。

  使用跑步机时的注意事项:

  (1)先开动机器,后站在皮带轮上。

  (2)双手握住手杆,当达到所需频率时,再将双手离开。

  (3)双脚的频率应与皮带轮的转速一致。

  (4)双脚正确地接触轮面,随时保持身体平衡。

  (5)双臂自然摆动,避免全身僵硬。

  3、划船器程序

  (1)按下复原键,使表盘上的数据显示为零。

  (2)按下时间键,选择所需运动时间。

  (3)若按下距离键,选择所需完成的距离。

  (4)当确定了时间或距离键后,按下准备就绪键,即可开始锻炼。

  (5)当在规定的时间或距离完成后,查找所需数据(热量、瓦数、心率等)

  使用时注意事项:

  (1)成坐姿,绑好脚带,双手握紧手把。

  (2)准备划时,两臂伸直,两脚弯曲,上体重心稍前倾。

  (3)划船时,两脚用力蹬直,身体重心后移,同时用力将把手拉至胸前。

  (4)两腿弯曲,身体重心前移或开始姿势,重复进行。

  4、使用健身自行车程序

  (1)先成坐姿,调整坐姿角度。

  (2)根据表盘上的显示,拨动阻力键,选择适合自己的目标强度。

  (3)根据指令选择自己所需锻炼时间。

  使用健身自行车的注意事项:

  (1)调整好坐姿,再开始蹬车。

  (2)坐高的正确与否似膝盖,近似伸直为准。

  (3)身体应保持正直,两臂支撑在把上。

  (4)两脚的蹬踏频率应与目标频率一致。

  5、使用自动麻将机程序

  (1)先插上电瓶的电源。

  (2)打开电瓶的开关。

  (3)再打开自动麻将机的开关。

  (4)打开贮藏麻将的绿色电钮,先放进一副麻将牌,待机器反映到台面后,再放另一副麻将。

  (5)如关机,先拿下麻将机的开关,再关电瓶的开关。

  使用自动麻将机的注意事项:

  (1)对初次使用麻将机的客人,服务员必须讲清楚使用方法。

  (2)机器开关数码正常显示为15,其他为不正常。

  (3)告知客人轻压机器,出的牌轻放在台面上,避免敲动任何键。

  (4)火机之类的小东西避免放在台面上,否则不小心会和牌一起推进机器里。

  (5)机器报警后,立即按关机程序关机,打开机板,将两副牌一颗不少地拿出来,重新按开机程序启动,将两副牌重新洗过。

  6、多功能厅工作程序

  会议程序:

  (1)根据接到会议预定单,按照预定单布置会议场地。

  (2)根据会议要求摆放桌椅。

  (3)根据会议人数确定会议服务人员。

  (4)会议期间,服务员随时为客人提供服务。

  (5)会议结束后,通知收银员,根据预定单,打单结账。

  婚典程序:

  (1)接到婚典预定单,提前布置好多功能厅。

  (2)根据婚典预定单的要求,准备好婚典所需物品。

  (3)通知婚典仪式所需的主持人,唱诗班等。

  (4)婚典当日,及时与婚典的司仪取得联系,确保婚典的顺利进行。

  (5)婚典结束后,及时通知收银,根据预定单打单结账。

  7、保龄球室机器程序

  (1)上班先行检查每台置瓶机是否有配件损坏或螺丝松脱现象。

  (2)开启稳压电源。

  (3)开启每台置瓶机的CPU及电源。

  (4)每台置瓶机应先行运转3次,才开门营业。

  (5)开启前台控制器,F2→道数→enter→人数→enter→ESC

  (6)由前台控制器开启机器进行比赛。

  (7)F6→道数→enter→人数→ESC

  (8)下班前关闭前台控制器。

  (9)关闭每台置瓶机的CPU及电源。

  (10)关闭稳压电源。

  8、高尔夫电脑操作程序

  (1)开启机器程序

  开启电源→变压器→照明灯→电脑→转换器→红外线→

  1、中文

  选择语言2、英文→开始比赛或练习→选择球场→OK输入

  3、日文

  (2)关闭机器:E、T、X三键同时按,然后再按1-2-3-4-5

  (3)日常检查

  A、检查银幕是否绷紧,当银幕没有绷紧时,打球方向及距离亦受影响,所以银幕要保持绷紧,有弹力不松。

  B、开机前检查投影机的三支电子枪是否有碰撞过,请不要开机通知供应商公司。

  C、检查电源电压是否达到200V-220V,当电压不稳定时,将会造成投影机画像闪动。

  D、当银幕没

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